【ChatGPT】初心者向けの使い方｜頼んで、続けて直してもらうだけ。上手な聞き方のコツを画面つきで解説

「AIって、何を聞いたらいいのか分からない」

教室でもよく聞くお話です。ChatGPT（チャットジーピーティー）は、普通の言葉で話しかけると答えてくれるAIです。OpenAIという会社が作っていて、無料で使い始められます。

難しく考えなくて大丈夫です。身近な人に相談するように、「こういうメールを書きたいんだけど」と打ち込むだけです。

どんなことに使えるか

必要なのはメールアドレスか、Googleアカウントだけです。パソコンならブラウザ、スマホなら専用アプリで使えます。

ログインすると、「今日は何が気になりますか？」という画面が出ます。

真ん中の「ChatGPT に聞く」と書かれた入力欄に、文字を打ちます。左側には「新しいチャット」と、これまでのやりとりの一覧が並びます。使うのはほとんど真ん中の入力欄だけです。

この記事の画面は有料版（Plus）のものです。無料版では、一部のボタンや表示が違うことがあります。

アプリは名前を似せた別物もあるので、提供元が「OpenAI」になっているか確かめてから入れましょう。

入力欄に文章を打ち込んで、Enterキーか右端の青い矢印のボタンを押します。最初は、こんな一言からで大丈夫です。

来週の飲み会を欠席することを、幹事さんに丁寧に伝えるLINEの文章を作って

作ってもらった文章は、枠の右上のマークを押すとそのままコピーできます。

答えが返ってきたら、そのまま続けて聞けます。ChatGPTは前のやりとりを覚えているので、一から説明し直す必要はありません。

もう少し短くして

答えの下に、「もう少し自然で柔らかく整える」のような次の頼み方が出ることもあります。押すだけで、その通りに直してくれます。

このように、一回で完璧な質問をしなくても、やりとりしながら近づけていけばいいかと思います。

別の話題に変えるときは、左上の「新しいチャット」を押します。話題が混ざると、答えもずれやすくなるからです。

答えが「なんか違う」ときは、たいてい伝える情報が足りていません。人に頼むときと同じように、「誰に」「何のために」「どれくらい」を添えると、当たりが増えます。

うまくいきにくい聞き方	うまくいきやすい聞き方
お礼のメールを書いて	取引先の部長さんに、昨日の打ち合わせのお礼メールを書いて。10行くらいで
Excelの合計の出し方は？	Excelで、B列の金額のうち、A列が「練馬校」の行だけ合計したい。数式を教えて
旅行の計画を立てて	70代の母と2人で、来月2泊3日で京都に行きます。歩く距離が少ないコースを考えて

もう一つのコツは、「分からないことがあったら先に質問して」と一言添えることです。ChatGPTのほうから必要なことを聞いてくれるので、何を伝えればいいか迷ったときに便利です。

文字を打つだけでなく、話しかけたり写真を見せたりもできます。入力欄の左の「＋」と、右のマイクのボタンから使います。

機能	何ができるか	こんなときに
音声入力	マイクのボタンを押して話すと、文字になる	打つのが面倒なとき
写真やファイルを追加	「＋」から写真やPDF、Excelを入れて質問する	エラー画面を見せて相談、書類の要点を知りたい
画像を作成	「＋」の「画像を作成」を選んで、「〜のイラストを描いて」と頼む	お知らせに入れるイラスト
ウェブ検索	「＋」の「ウェブ検索」で、最新の情報を調べて出どころ付きで答える	営業時間やニュースなど、今の情報が知りたい
読み上げ	答えの下のスピーカーのマークで、答えを声で読み上げる	画面を見ずに聞きたいとき

マイクのボタンを押すと、入力欄が点線に変わります。話し終わったら■で止めると文字になり、青い矢印を押すとそのまま送れます。

エラーが出たときは、スクリーンショットを貼って「これはどういう意味？」と聞くだけでも、かなり助けになります。

※無料版では、使える回数に上限がある機能もあります。

伝えたいことを箇条書きで渡して、「丁寧なメールにして」と頼みます。そのまま送るのではなく、自分の言葉に少し直してから使うのがおすすめです。

「こういう表で、こうしたい」と伝えると、数式と使い方を教えてくれます。うまくいかなければ、出たエラーをそのまま貼って続けて聞きます。

冷蔵庫にある食材を伝えて献立を考えてもらう、旅行の持ち物リストを作ってもらう、難しい書類をやさしい言葉で説明してもらう。身近なことにも役立ちます。

便利なツールですが、お客様や周りに迷惑をかけないために、次の3つは守っておきたいところです。

無料版でも、この記事の内容は一通り試せます。たくさん使うと「上限に達しました」と出ることがありますが、時間を置けばまた使えます。毎日仕事で使うようになってから、有料版を考えれば十分かと思います。

困ったこと	解決法
答えが長すぎる	「3行で」「箇条書きで」のように長さを指定します
答えが難しい	「パソコン初心者にも分かるように」と続けて聞きます
前のやりとりが見つからない	左側の「最近の項目」に残っています。虫めがねのマークで探すこともできます。一覧が隠れているときは、左上の四角いボタンで開きます
英語で返ってくる	「日本語で答えて」と一言添えます